Was ist eigentlich der Sinn des Laufens? Warum rennen wir wie wild im Wald, im Park, auf der Strasse, oder sonst wo, rum? Warum machen wir das, während andere sich gemütlich aufs Sofa legen, den Fernseher anmachen und den Tag ausklingen lassen? Ich verstehe das nicht. Welche Vorteil haben wir durch das Laufen? Genau diese […]
Auch wenn ich mich jetzt weit aus dem Fenster lehne: Die Läufer, die gestern beim Lauftreff des ASC Düsseldorf waren, sind wahrscheinlich die wahren Helden der Läuferszene des Dienstags-Abends in Düsseldorf gewesen. Wie kann man/frau nur so verrückt sein und annehmen, wenn es den ganzen Tag für aus Kübeln geschüttet hat, wird es Abends anders? […]
Donnerstag Lauftreff des ASC Düsseldorf: Es hatte den ganzen Tag schon ab und zu geschüttet und am Abend sah es irgendwie wohl auch so aus, dass wir – Läufer – nass werden würden. Aber es half ja alles nichts, hatte mich den ganzen Tag auf den Lauftreff gefreut und so schwang ich mich um 18:45 […]
So ein Mist, mich hat es erwischt. Nicht beim Laufen, sondern beim Fußballspielen am Freitag. Wollte meinem Gegenüber noch schnell den Ball wegspitzeln, da hat es zum ersten Mal links in der Leiste gezogen. Nach kurzer Pause habe ich dann versucht weiterzuspielen. Mit durchschlagenden Erfolg. Mein Versuch einen Ball abzuwehren, der quer zur Torlinie gespielt […]
Ich bin der Schleifer. Zumindest höre ich das immer wieder von anderen, die mit mir Laufen. Schon am Sonntag spotteten Andreas und Torsten darüber, als sie kurz vor dem Brunnen kurz darüber sprachen, ob es nicht Zeit wäre umzudrehen, aber keine Chance hätten, „weil ja der Schleifer Marco mitläuft und sie keine Schwächen zeigen dürften…“ […]
Es ist immer wieder erstaunlich, wie der Körper auf einen Wettkampf reagiert. Vor einem solchen muss man alles dafür tun, dass man dort heile durchkommt, und in der Woche danach sollte man eigentlich nichts tun, um den Körper regenerieren zu lassen. Aber nichts zu tun, ist auch keine richtige Option für mich, so ging es […]
Gestern war natürlich auslaufen angesagt und ich war froh, dass ich überhaupt laufen konnte. Die Sommerrunde habe ich nach 4 Kilometern beendet und bin mit Dirk zurückgelaufen. Die 8,1 Kilometer haben mir dann auch gereicht. Mehr kann ich dazu nicht schreiben und Zeiten gibt es auch nicht.
Jetzt hatte ich vorigen Sonntag eine leichte Krise und diesen Dienstag war mal wieder so ein Hoch. Komisch aber so ist das scheinbar beim Laufen. Da schon am Sonntag der Halbmarathon ist, war klar, dass ich weder schnell noch weit laufen wollte, und ich glaube, dass es Martin auch nicht gerne gesehen hat, dass ich […]
Nur noch 9 Tage. 9, dass ist ganz schön wenig. Und ich fühle mich zunehmend unsicherer, was den Halbmarathon angeht. Letzte Woche war nicht so, wie ich es mir vorgestellt habe. Die 11,2 am Strand und die 7,3 Kilometer an der Außenalster in Hamburg waren wenig. Zu wenig. Deswegen stand gestern Abend beim Lauftreff ein […]
Manchmal, und das kennt jeder Läufer, ist es schwer, ungewohnt schwer. Sabrina Mockenhaupt musste dies bei der Weltmeisterschaft in Moskau erfahren, als sie beim 10 Kilometer-Lauf aussteigen musste und auch für mich war es gestern so ein gebrauchter Lauf – welch ein Vergleich -:) – . Wenn ich Jürgen nicht dabei gehabt hätte, wäre ich […]