Alle Artikel mit dem Schlagwort: Wettkampf

Wettkampf – Düsseldorfer Brückenlauf

Kurz nach dem Halbmarathon in Berlin steht immer der Düsseldorfer Brückenlauf an. Normalerweise zwei Wochen später, diesmal drei Wochen und wie schon die Jahre davor entschied ich mich zum kurzen 5er, 10 Kilometer mag ich nicht bei dem Lauf, wer will schon viermal über die Düsseldorfer Brücken im Wettkampfmodus laufen? Ich nicht, und vor allen […]

Wettkampf – Berliner Halbmarathon 2017

Mein sechster Halbmarathon und mein erster ohne Cholesterintabletten, in denen ich den Grund für meine Muskelprobleme vermutete: Statine. Verschiedene Wirkstoffe hatte ich schon durch. Muskelfaserrisse, Krämpfe, es wurde 2016 immer schlimmer, bis zu meiner Bergankunft am Gardasee, wo ich de zweiten Riß im Muskel in zwei Wochen hatte. Zusammen mit meinem Arzt entschloß ich mich […]

Winterlaufserie Duisburg 2017 – kleine Serie – 10 Kilometer

Drei Wochen nach den 7,5 Kilometern, die ich sehr gut bewältigt hatte, stand schon der 10 Kilometer Lauf auf dem Plan. Eine Woche vor meinem Halbmarathon in Berlin also eine gute Gelegenheit zu sehen, wie ich mich vorbereitet habe. Vor dem Rennen… … lief alles glatt. Rein ins Auto, kurz auf die Bahn, in Duisburg […]

Winterlaufserie Duisburg 2017 – kleine Serie – 7,5 Kilometer

Auf einmal stand mein erster Wettkampf 2017 an. Hatte mich voriges Jahr wieder zur Duisburger Winterlaufserie angemeldet, obwohl ich letztes Jahr noch gedacht hatte, dass die Wettkämpfe überhaupt nicht in meinen Trainingsplan für den Berliner Halbmarathon am 2.April passen. Der letzte Termin am 25.März – eine Woche vor Berlin – passte diesmal aber ziemlich gut, […]

Wettkampf – Herzlauf in Hilden

Ich möchte zuerst betonen, dass ich solche Veranstaltungen mag. Da stellen sich welche hin, wollen etwas machen, finden immer mehr, die das gut finden, und dann kommt so was raus. Sowas (Ich schreibe es extra zusammen, weil man dort zusammen was erreicht), ist eine Veranstaltung, die sich seit der ersten Auflage, wo ich seinerzeit dabei […]

Wettkampf Köln Halbmarathon – „Sie sind nicht der Erste“

So… da stand er also vor der Tür, mein nächster Halbmarathon. Ich hatte nicht viel Zeit zur Vorbereitung. Anfang August hatte ich noch zwei Muskelfaserrisse in der linken Wade, die mich dann veranlasst haben, doch mal zu meinen Arzt zu gehen und mit ihm zu besprechen, wie es weitergehen könnte. Wir hatten uns dann darauf […]

Wettkampf – Moonlightlauf in Wesel

Es ist schon ein wenig her, dass ich nach Wesel gefahren bin um an einem Wettkampf teilzunehmen und nun möchte ich doch noch was darüber schreiben. Warum habe ich hier so lange nichts mehr geschrieben? Im Moment ist es schwierig. Nach jetzt schon drei Wadenverletzungen dieses Jahr, weiß ich so langsam nicht mehr weiter. Mal […]

Wettkampf – Brückenlauf 2016

Zwei Wochen war ich wegen meiner Wade nicht gelaufen plus nochmal zwei wegen einer Erkältung. Und schon wieder einen Wettkampf absagen? Nein, nicht schon wieder. Duisburg und Berlin reichen eigentlich für dieses Jahr, so stand ich mit um 7 Uhr mit Kopfschmerzen und einer verstopften Nase auf, aber starten wollte ich in jedem Fall. Irgendwie durchkommen […]

Duisburger Winterlaufserie – Tag 2 – 7,5 km

Als ich mich zu dieser Serie angemeldet habe, habe ich noch gedacht, dass diese Wettkämpfe genau in meine Vorbereitung für Berlin passen würden. 5, 7,5 und 10 Kilometer in jeweils vier Wochen Abstand. Eigentlich ideal dachte ich, aber inzwischen sehe ich das anders. Diese Wettkämpfe stören extrem meine Vorbereitung für den Halben in Berlin Anfang April. […]