Jetzt bin ich schon bei meinem zehnten Lauf zur Halbmarathonvorbereitung. Wie die Zeit vergeht… :-). Gestern war ich auf einer Hochzeitsfeier und hatte deutlich was auf die Waage gepackt, dass musste nun wieder weg und da zusätzlich Sonntag war, war auch mal wieder ein langer Lauf dran. Zum Glück hatte es sich heute morgen richtig […]
Seit Donnerstag war ich nicht mehr unterwegs. Wegen einer Erkältung musste ich sogar von Samstag Abend bis Dienstag das Bett hüten. Der Anfang nach so einer Pause ist immer schwer, oder besser: tut weh… So auch bei mir, ich bin ja auch ein ganz normaler Läufer, also gehört das wohl dazu. Mit Andreas, mit dem […]
Sonntags ist ja immer was besonderes für mich. Oft wird es in diesem Jahr zu Wettkämpfen gehen und dieser Tag ist auch fast der einzige Tag in der Woche, wo ich mal morgens laufen kann. An diesem Sonntag war es ziemlich ungewöhnlich, dass ich alleine unterwegs war, Thorsten war in Hamburg und Andreas gerade aus […]
… ist vor dem Wettkampf? So ein Schmarrn. Ich würde lieber sagen: Nach dem Wettkampf… ist man im Arsch! Nachdem ich ja Sonntag beim Brückenlauf unterwegs war, merkte ich schon kurz danach, dass ich Probleme beim Treppensteigen hatte und auch beim Lauftreff am Dienstag war der Muskelkater noch nicht weg. Aber es hilft ja alles […]
Als ich meinen Blog hier begann, war ein Ziel von mir, vielleicht mal jemanden zu motivieren, die Laufschuhe zu schnüren. Mittlerweile bin ich schon bei Nummer 2, denn eine Arbeitskollegin hat es gestern geschafft mit mir laufen zu gehen. Nun gut, ich weiß natürlich nicht, ob ich derjenige bin, der die Beiden animiert hat, aber […]
So langsam geht es mit den Temperaturen aufwärts. Sonntag freute sich Düsseldorf über herrliches Wetter: Sonnenschein und Temperaturen im zweistelligen Bereich luden die ganze Stadt zum spazieren gehen ein. Petra und mir ging es nicht anders. So kam ich erst abends um 18:30 Uhr dazu etwas von den Kalorien, die ich den ganzen Tag zu […]