So, nun ist es soweit. Nach dem mein Gewicht (92,5 kg) trotz meines vielen Sports nicht mehr runtergeht, habe ich wohl das maximal mögliche erreicht, was mit meinen Lebensstil möglich ist. Daher muss sich was ändern, wenn ich auf mein Normalgewicht von 86 kg runterkommen möchte. Die abendliche Schokolade oder mal eben ein Eis gibt […]