von Tobias…. Bei der Anmeldung zu diesem Solo Run freute ich mich noch auf die Veranstaltung. Im Laufe der nächsten Wochen hatte ich aber immer weniger Lust drauf. Es ist ein wenig die Luft raus, was dieses Format angeht. Aber wie ist es so oft, wenn man keine Lust hat, dann wird es erst richtig […]
Ist vielleicht Werbung… egal, es ist gut. Nun, es ist ja immer im Leben so, dass man mal was Neues ausprobieren möchte. Während ich in meinen Anfangstagen des Läuferdaseins immer mal wieder durch den Rheinpark lief, dachte ich schon öfters, dass ich eigentlich Gruppen ganz gut finde, die Zirkeltraining machen, um Ihren Körperbau mal ein […]
Mein dritter Halbmarathon und mein zweiter in Berlin stand nun also am 29.März 2015 an. Ich hatte für diesen Halben mein Training umgestellt: Nicht nach Schnelligkeit trainierte ich, sondern nach Zeit – egal wie schnell – so war es dann gekommen, dass ich mehr mal 17 Kilometer, zweimal 19, einmal 20 und einmal sogar die […]
Dienstags und Donnerstags laufe ich immer – naja öfters – beim Lauftreff des ASC Düsseldorf mit. Dort treffen sich immer nette – natürlich – Läufer, die verschiedene Strecken laufen. Im Wintre geht es von der Theodor-Heuss-Brücke in Richtung Medienhafen (6, 8,6 oder 10,3 Kilometer). Im Sommer wechseln wir die Strecke und es geht in die […]